lørdag 15. januar 2011

Nesten rolig lørdagstur

Etter en leksjon om soner og trening osv i går kveld skulle jeg og Magnus ut på roooolig, liten tur i skisporet i dag. Intensjonene var gode, og jeg prøvde da også å gå rooolig, men det ser ikke helt sånn ut på puls-loggen.

12,4 km ble en fin liten runde i Østmarka. Deilig. GPS-logg her.


Også en aldri så liten fotosession ved demningen ved Mariholtet. :)



Takk for turen Magnus. Jeg knuser deg gjerne igjen. ;)

2 kommentarer:

  1. Ski sucks big time... Sykkel som er tingen.. bare vent ..
    Var jo en grunn til at jeg helst holdt meg bak deg da vet du ... ;-)

    SvarSlett