Etter en leksjon om soner og trening osv i går kveld skulle jeg og Magnus ut på roooolig, liten tur i skisporet i dag. Intensjonene var gode, og jeg prøvde da også å gå rooolig, men det ser ikke helt sånn ut på puls-loggen.
12,4 km ble en fin liten runde i Østmarka. Deilig. GPS-logg
her.
Også en aldri så liten fotosession ved demningen ved Mariholtet. :)
Takk for turen Magnus. Jeg knuser deg gjerne igjen. ;)
Ski sucks big time... Sykkel som er tingen.. bare vent ..
SvarSlettVar jo en grunn til at jeg helst holdt meg bak deg da vet du ... ;-)
Ja særlig ;)
SvarSlett