Årets første solskinnstur!

Rolig langtur sto på planen for søndag. Meldt sol og 3 varme grader. Hvem trenger vel søvn når det er sol ute?! Det ble vel i underkant av 3 timer på puta etter nattevakt, for å sikre seg noen fine timer ute på setet i vårværet. Hvor lurt det var kan jo diskuteres. Men det ble en fin tur, og helt klart verdt å bli litt ekstra syk for. Deilig med sol!! Og tørr asfalt!

Vi var 3 Reapere som satte avgårde fra Skedsmohallen i halv ett draget. NP, Børresen og meg selv.

Fin tur på 6,4 mil og drøye 3 timer. Stort sett bar og tørr asfalt på hovedveiene. Tjukk og blank is enkelte steder på gangveien. Glad jeg kjørte på pigg. Fikk litt grusvei også, mellom Frogner og Gjerdrum. Og gjørme på dekka og sprut i ansiktet. Herlig!

Ble en del sone 2 på meg, for han godeste Børresen var en seig kar å henge etter. ;) Endte opp med en snittpuls på 129.

Noen trenger instant påfyll av tørr kjeks

Ellers har jeg innvilget meg treningsfri i dag. Tror halsen og hosten blir glad for det. Vært en rolig dag i pysjen i dag, med syke barn hjemme og litt hanglete meg selv. Vell vell, går vel over. :) Nå er det hvertfall snart vår!!! :)